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Hortelã - 50g

Hortelã - 50g
Hortelã - 50g

A hortelã atua como antisséptico e analgésico em doenças inflamatórias do trato respiratório, como a bronquite e a asma. Melhora a saúde oral, pois é um agente antimicrobiano natural.

Devido às propriedades sedativas da erva, é também recomendada para:

  • Desmaio;
  • Insónia;
  • Dor de cabeça;
  • Melancolia;
  • Epilepsia.
3,50 €

Como usar

  1. Ferva 2 colheres de chá. Hortelã em 200 ml. água a ferver e deixe a decocção repousar durante 20 minutos;
  2. Coe e consuma no prazo de 1 dia.

 

Contra-indicações:

A hortelã não deve ser consumida por bebés e crianças pequenas até aos 2 anos de idade, uma vez que o mentol contido na erva pode causar distúrbios respiratórios (glótico - ou laringospasmo).

Como medida de precaução, não é recomendada a utilização em crianças com menos de 4 anos de idade.